Yritysluennot ja workshopit

Yritysluennot

Yrityksille, yhteisöille ja ryhmille räätälöityjä toiveiden mukaisia luentoja. Luennoilla voidaan käsitellä muun muassa ravitsemusta, liikuntaa, unta ja lepoa sekä stressinhallintaa. Teemoina voi olla esimerkiksi kuinka parantaa ja tukea työntekijän hyvinvointia, kuinka vähentää sairauspoissaoloja ja kuinka lisätä energiaa työpäiviin. Hyvinvoiva henkilökunta jaksaa paremmin työn haasteita ja on menestyvän yrityksen perusta.

Workshopit

Workshopit eli työpajat ovat toiminnallisia ja osallistavia luentoja. Workshopit räätälöidään tilaajan tarpeisiin sopiviksi. Alkuun voi olla pienimuotoinen luento tai johdatus käsiteltävään asiaan, jonka jälkeen työpaja etenee yhdessä vuorovaikutteisesti keskustelemalla tai erilaisia tehtäviä tehden. Workshopit sopivat hyvin pienemmillekin ryhmille, vaikkapa kaveriporukan tai yhdistyksen virkistyspäiväksi.

Teemoina voi olla esimerkiksi:

  • Iloa ja energiaa arkeen
  • Hyvinvointia ravinnosta
  • Nuku paremmin